Faire un smoothie avec des fruits surgelés n’est pas seulement très facile, mais aussi super sain. Dans le monde moderne...
Les recommandations nutritionnelles accordent une place grandissante aux légumineuses, pourtant souvent négligées dans les assiettes françaises. Malgré leur richesse en...
Certains aliments affichent un volume important sans pour autant exploser le compteur calorique. Cette particularité s’appuie souvent sur leur forte...
Aucune denrée ne couvre à elle seule l’ensemble des besoins nutritionnels quotidiens. Les régimes centrés sur un unique aliment, même...
100 grammes. Ce chiffre, qui claque comme un seuil infranchissable pour le mangeur lambda, circule en filigrane dans les discussions...
Les douleurs abdominales, souvent attribuées à un régime alimentaire inadapté, préoccupent bon nombre de personnes. Parmi les aliments en cause,...
Une purée de pommes de terre et carottes n’a jamais décroché d’étoile Michelin, mais elle règne sans partage sur les tablées familiales. Simple et nutritive, elle...
Le vocabulaire des étals français ne compte que rarement des fruits débutant par la lettre V. Certains répertoires botaniques ou culinaires étrangers mentionnent pourtant plusieurs spécimens...
Certains fruits, bien que communs sur les étals, restent peu présents dans les assiettes quotidiennes. Les usages culinaires se concentrent souvent sur une poignée de variétés,...
Le paradoxe est là, en toutes lettres : deux fruits rares, presque inconnus du grand public français, s’immiscent dans la pâtisserie et bousculent la routine des...
Un avocat continue de mûrir après la cueillette, mais la fraise ne pardonne aucune attente. Certains fruits dégagent de l’éthylène, accélérant le vieillissement de leurs voisins....
Aucune statistique ne départage les tenants du vin et les fidèles de la bière, mais il suffit d’assister à un repas de famille dans les Flandres...
La plupart des accords classiques avec le saumon reposent sur la maîtrise de l’acidité et de la texture. Pourtant, certaines associations inattendues révèlent des complémentarités insoupçonnées,...
Difficile d’imaginer que la simple lettre “R” puisse cacher autant de promesses pour notre santé. Pourtant, derrière cet alphabet parfois oublié des conseils nutritionnels, une ribambelle...
L’étiquetage industriel multiplie les données et les promesses, mais il laisse souvent les parents dans le flou quand il s’agit de répondre aux besoins nutritionnels de...
Une géométrie inattendue, un éclat acidulé, une silhouette qui rompt avec la rondeur habituelle des fruits : la carambole détonne, s’impose sur l’étal et intrigue le...
Certains champignons comestibles possèdent des sosies toxiques difficiles à distinguer, même pour des amateurs avertis. La confusion entre la chanterelle...
Certains légumes perdent toute leur saveur sur une pierrade alors que d’autres gagnent en texture et en goût lorsqu’ils sont...
En cuisine, la carotte conserve sa couleur orange même après une cuisson prolongée, contrairement à d’autres légumes racines qui ternissent....
5 millilitres : ce chiffre minuscule s’invite discrètement dans nos cuisines, mais il suffit à semer le doute dans bien...
La pâte à choux n’est pas née en France, malgré sa réputation actuelle. Son origine remonte à la cour de...
En France, la poudre d’amande s’impose comme l’un des ingrédients phares des pâtisseries festives, tout en restant minoritaire dans les...